30 werden. Puh, schwieriges Thema. Bei mir war es letztes Jahr soweit und ich muss sagen, ich fand es echt nicht so toll. Dabei habe ich davor immer gesagt „ach, ich hab‘ damit überhaupt kein Problem, ist ja eigentlich nur eine Zahl…“ Stimmt. Aber trotzdem.…
Authentizität & Selbstliebe
Symptome wie Amenorrhö und Zyklusbeschwerden deuten oft auf ein seelisches Ungleichgewicht hin. Lese hier mehr über meinen Weg zu mehr Weiblichkeit, Authentizität und Selbstliebe
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Authentizität & Selbstliebe
Und was machst du so? Eine Frage, die eine kleine Identitätskrise bei mir ausgelöst hat vor ein paar Tagen. Denn irgendwie heißt das ja gleichzeitig: „Und wer bist du so?“…
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Amenorrhö & Hormonbalance / Authentizität & Selbstliebe
Ich drücke mich schon seit Wochen davor diesen Artikel zu schreiben. Denn ein bisschen habe ich Angst mich dieser Frage zu stellen: Habe oder hatte ich eine Essstörung? Denn: Eine Amenorrhö und Essstörungen wie Magersucht oder Bulimie gehen oft Hand-in-Hand.…
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Amenorrhö & Hormonbalance / Authentizität & Selbstliebe
„Stell dir vor du sitzt in deiner Gebärmutter“. Ich liege in einem hellen, großen Raum auf meiner Yogamatte beim Agape Zoe Healing Arts Festival. Neben mir liegt ein bärtiger Lockenkopf, der einzige Mann, der sich zu der gut 50 Frau starken Veranstaltung verirrt hat. Er erklärt: „Ich wusste nicht was…
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Amenorrhö & Hormonbalance / Authentizität & Selbstliebe
„Manchmal erkenne ich mich selbst nicht wieder.“ „Ich fühle mich wie fremdgesteuert.“ Oder: „Ich habe keine Lust mehr auf Sex.“ Willkommen im Pillen-Nebel.…
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Authentizität & Selbstliebe
#metoo – Ein Hashtag der das Thema Sexismus (mal wieder) durch die Presse jagt. Ausgelöst von der Affäre um Hollywood-Produzent Harvey Weinstein klagen Frauen weltweit (meist) ältere Männer an für anzügliche Bemerkungen oder, schlimmer noch, sexistische Handlungen bis hin zu Vergewaltigungen.…