Symptome wie Amenorrhö und Zyklusbeschwerden deuten oft auf ein seelisches Ungleichgewicht hin. Lese hier mehr über meinen Weg zu mehr Weiblichkeit, Authentizität und Selbstliebe
Ich hatte letzte Woche ein Problem mit Instagram, irgendwie wollte mein Post nicht so wie ich. Ich bekam regelrechte Panik und checkte im 30 Minuten Takt, ob es wieder geht. Ohne Erfolg. Ich fühlte mich machtlos und ausgeliefert. 1h mehr als normal verbrachte ich an diesem Tag am Handy; nämlich…
Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens – aus unterschiedlichen Gründen. Vom Berufswunsch mit 5, über Hobby und Egokick mit 15, Mittel um Macht über meinen Körper zu demonstrieren in meinen 20ern, zurück zum Hobby – und Beruf – heute. Aus jeder einzelnen Phase habe ich wichtige Erkenntnisse…
„Alter, der Wäscheständer sieht auf jeden Fall anders aus seit du aus Indien zurück bist. Vorher alles schwarz, jetzt alles bunt… rot, grün, blau und irgendwelche undefinierbaren Muster (Anm.: es handelt sich um ein Blumenmuster). Und Bommeln!“ Ja, mein Freund nennt mich manchmal Alter. Und ja, ich bin zurück aus…
Warum ich?? Natürlich war auch das einer meiner ersten Gedanken, als ich vor gut 3 Wochen die Diagnose Multiple Sklerose (MS) erhielt. Und auch viele meiner Freunde und Bekannte reagierten so, als sie davon erfuhren. „Was?!! Wieso du? Du lebst doch sowieso schon wie ein Mönch.“…
Kennst du das: man hat eigentlich einen normalen Tag, beziehungsweise sogar einen sehr schönen Tag – trifft Freunde, geht essen und zu spät ins Bett. Und trotzdem fühlt man sich am Ende des Tages nicht gut. Der Tag war irgendwie verdächtig schön. ZU schön?…
Süßigkeiten werden im Ayurveda als Liebesgaben betrachtet. Spätestens als ich beginne, meine erste Apfelrose zu rollen, weiß ich warum – die Apfelscheiben brechen, weil ich sie zu dick geschnitten habe, das Pflaumenmus quillt über den Rand hinaus und am Ende ist nicht nur der Blätterteig voll damit, sondern auch ich.…